PSYYKKINEN VALMENNUS | PSYKOLOGINEN SUORITUSKYKY
TOIMINTAKYKY
MUUTTUVISSA OLOSUHTEISSA
Resilienssin ja suorituskyvyn kehittäminen muuttuvissa olosuhteissa.
Autamme yksilöitä, tiimejä ja organisaatioita kehittämään valmiuttaan toimia, tehdä päätöksiä ja palautua paineen, epävarmuuden ja muutoksen keskellä.
Valmius rakentaa toimintakyvyn.
Toimintakyky mahdollistaa suorituskyvyn.
MUUTOS ON JATKUVAA. OSAAMINEN EI YKSIN RIITÄ.
Muuttuvat olosuhteet, epävarmuus ja kasvavat vaatimukset haastavat ihmisten ja organisaatioiden toimintakykyä.
Ratkaisevaa ei ole ainoastaan se, mitä osaamme, vaan kyky hyödyntää osaamistamme silloin, kun sitä eniten tarvitaan.
Resilienssi ja toimintakyky eivät ole pysyviä ominaisuuksia. Niitä voidaan kehittää systemaattisesti harjoittelun, kokemuksen ja oppimisen kautta.
Asenne auttaa muuttamaan osaamisen toiminnaksi.
PSYKOLOGINEN SUORITUSKYKY
Asenteen keskeinen asiantuntijuus on psykologisen suorituskyvyn kehittäminen.
Harjoittelemme taitoja, jotka auttavat ihmistä toimimaan tarkoituksenmukaisesti myös muuttuvissa ja vaativissa tilanteissa.
KESKITTYMINEN
Kyky suunnata huomio olennaiseen ja ylläpitää keskittymistä häiriötekijöistä huolimatta.
ITSESÄÄTELY
Kyky tunnistaa ja säädellä omaa vireystilaa, tunteita ja toimintaa.
PÄÄTÖKSENTEKO
Kyky arvioida tilanteita, tehdä valintoja ja toimia epävarmuuden keskellä.
RESILIENSSI
Kyky sopeutua muutoksiin, käsitellä vastoinkäymisiä ja palauttaa toimintakykyä kuormituksen jälkeen.
PALAUTUMINEN
Kyky tunnistaa kuormitusta, edistää palautumista ja ylläpitää kestävää toimintakykyä.
VALMENNUS & ASIANTUNTIJAPALVELUT
OSAAMISTA, JOKA MUUTTUU TOIMINNAKSI.
Asenteen palvelut yhdistävät asiantuntijatiedon, käytännön harjoittelun ja tavoitteellisen kehittämisen.
Valmennus rakennetaan asiakkaan tarpeiden, tavoitteiden ja toimintaympäristön pohjalta.
YKSILÖVALMENNUS
Psykologista suorituskykyä ja resilienssiä arkeen, työhön ja suoritustilanteisiin.
Henkilökohtaista valmennusta keskittymisen, itsesäätelyn, itseluottamuksen, päätöksenteon ja palautumisen kehittämiseen.
Valmennus toteutetaan tavoitteellisena prosessina, jossa opitut taidot viedään käytännön toimintaan.
KYSY YKSILÖVALMENNUKSESTA
TIIMIT & ORGANISAATIOT
Toimintakykyä ja resilienssiä muuttuvaan työelämään.
Luennot, työpajat ja valmennusohjelmat johtajille, esihenkilöille ja työyhteisöille.
Kehittämisen kohteina ovat esimerkiksi muutostilanteissa toimiminen, paineen hallinta, päätöksenteko, yhteistyö ja palautuminen.
Yhteistyö voi alkaa yksittäisestä asiantuntijaluennosta ja kehittyä pitkäjänteiseksi valmennusprosessiksi.
KYSY ORGANISAATIOVALMENNUKSESTA
TOIMINTAYMPÄRISTÖT
SAMA IHMINEN. ERILAISET OLOSUHTEET.
Asenne Performance soveltaa resilienssin ja psykologisen suorituskyvyn kehittämistä erilaisiin toimintaympäristöihin. Jokaisella ympäristöllä on omat vaatimuksensa, mutta toimintakyvyn perusta rakentuu samoista inhimillisistä valmiuksista ja taidoista.
SPORT
Urheilijat, joukkueet ja valmentajat.
Keskittyminen, itseluottamus, kilpailupaine ja palautuminen.
WORK
Yritykset, johtajat ja työyhteisöt.
Resilienssi muutoksessa, päätöksenteko, yhteistyö ja kuormituksen hallinta.
LIFE
Yksilöt ja arjen toimintakyky.
Itsesäätely, voimavarat, palautuminen ja muuttuvat elämäntilanteet.
PERFORMANCE
Esiintyjät, taiteilijat ja yrtittäjät.
Suoritusvarmuus, keskittyminen, paineensietokyky ja itseluottamus.
OPERATIONAL
Pelastus-, ensihoito, turvallisuus- ja muut vaativat toimintaympäristöt
Tilannetietoisuus, päätöksenteko, toimintavarmuus ja palautuminen.
Yksi metodologia. Viisi toimintaympäristöä.
Valmennus sovitetaan aina asiakkaan todellisiin tarpeisiin ja olosuhteisiin.
ASENTEEN
AJATTELU
VALMIUS → TOIMINTAKYKY → SUORITUSKYKY
Valmius rakentaa toimintakyvyn. Toimintakyky mahdollistaa suorituskyvyn.
Asenteen ajattelun lähtökohtana on, ettei ihminen toimi irrallaan ympäristöstään. Toimintakyky muodostuu ihmisen valmiuksien ja tilanteen vaatimusten välisessä suhteessa.
Valmennuksen perustana toimii Operational Human Performance -viitekehys, joka yhdistää fyysisen, psyykkisen, kognitiivisen ja sosiaalisen toimintakyvyn sekä ympäristön vaikutukset.
Asenne Performance System muodostuu viidestä tasosta:
PHILOSOPHY • MODEL • METHOD • CYCLE • TOOLS
Valmennuksessa hyödynnetään tutkimukseen perustuvia menetelmiä, operatiivista kokemusta ja käytännön harjoittelua.
Tavoitteena on kehittää toimintakykyä, joka säilyy, mukautuu ja kehittyy muuttuvissa olosuhteissa.
FOUNDER | COACH
JONI BESHAR
Työ muuttuvissa ja vaativissa olosuhteissa on muodostanut perustan kiinnostukselle ihmisen toimintakykyyn, päätöksentekoon ja psykologiseen suorituskykyyn.
Asenne yhdistää käytännön operatiivisen kokemuksen, psyykkisen valmennuksen ja tutkimukseen perustuvan tiedon.
Tavoitteena on tehdä toimintakyvyn kehittämisestä ymmärrettävää, käytännönläheistä ja vaikuttavaa.
Kokemus:
Yli 20 vuotta operatiivisissa toimintaympäristöissä · Pelastustoimi · Ensihoito · Esihenkilö- ja johtamiskokemus
Osaamisen tausta:
Psyykkisen valmennuksen asiantuntijakoulutus · Ensihoidon koulutus · Liiketoiminnan ja markkinoinnin koulutus · Taideopinnot
JOURNAL
AJATTELUA IHMISEN TOIMINTAKYVYSTÄ
Näkökulmia, tutkimusta ja käytännön havaintoja resilienssistä, psykologisesta suorituskyvystä ja ihmisen toiminnasta muuttuvissa olosuhteissa.
KEHITETÄÄNKÖ TOIMINTAKYKYÄ YHDESSÄ?
Jokainen ihminen, tiimi ja toimintaympäristö on erilainen.
Keskustellaan tilanteestasi, tavoitteistasi ja siitä, miten Asenne Performance voisi auttaa.
OTA YHTEYTTÄ
Joni Beshar
Founder | Coach
Psykologinen suorituskyky & toimintakyky
Sähköposti: joni@asenneventures.fi
Puhelin: +358 45 173 7000
Tai varaa suoraan maksuton toimintakyvyn kartoitus.